Sıcak Havalarla Baş Etmenin Yolları
Malum yaz aylarına giriyoruz. Hava giderek ısınıyor… Uzun süren soğuk ve yağışlı günlerden sonra yazı özlemle karşıladık. Kemiklerimiz ısındı, D vitamini depolarımızı doldurduk. Ancak bir taraftan güneşin nimetlerinden faydalanmanın yollarına bakarken diğer taraftan da sıcağın olumsuz etkilerinden korunmanın yollarını aramalıyız.
Daha Fazla Oku